Yoga en Línea para Principiantes

En línea con la imperante necesidad de cuidar la salud y bienestar de la población a través de la activación física, el Sistema DIF Guanajuato, GTO, pone a disposición la clase introductoria de Yoga para principiantes. En ella, los participantes podrán practicar la flexibilidad a través de varias posturas o asanas que implican un esfuerzo…

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